Error!

Routine peau grasse : quels soins au quotidien ?

Routine peau grasse : quels soins au quotidien ?

Published :

Imperfections, pores dilatés, cheveux gras, points noirs, peau qui brille, petits boutons… il est parfois difficile de s’accepter lorsqu’on a la peau grasse. Si son apparition se fait souvent à l’adolescence et pendant la puberté, c’est aussi un phénomène qui peut s’installer même après l'âge de 25 ans. Ce type de peau est très sensible et mérite une véritable routine beauté douceur pour en prendre soin. Marilou Bio vous donne ses conseils sur les étapes et les gestes clés à adopter pour chouchouter vos peaux grasses !

Rappel : comment identifier une peau grasse ?

Vous le savez peut-être déjà, mais une peau grasse est liée à une production excessive de sébum, substance sécrétée naturellement par les glandes sébacées, rattachées aux follicules pileux. En surproduction, le sébum obstrue les pores de la peau, ce qui la déséquilibre et l’empêche de respirer. Résultat : l’aspect de l’ensemble de votre visage peut être huileux, vos pores dilatés surtout sur la zone T (visage-front-nez) là où ils sont nombreux et vous pouvez développer des imperfections, petits boutons, avoir les cheveux gras, de l’acné ou des points noirs sur le visage et le corps. Si cet aspect huileux ne se manifeste que sur la zone T de votre visage, c’est que vous avez une peau à tendance mixte.

Prendre soin de sa peau grasse oui, mais avec douceur !

Très souvent, on souhaite se débarrasser du sébum qui empêche la peau de respirer en utilisant des produits dit “décapants”. De cette manière, on s’imagine que l’on pourra gommer toutes les petites imperfections, points noirs et rougeurs de la peau et que celle-ci sera enfin purifiée et nettoyée. Grosse erreur ! Comme vu un peu plus haut, la peau grasse est une peau sensible qui nécessite d’être traitée avec douceur autant sur le visage que sur le corps. Le décapage est donc à bannir car à l’inverse, il risquerait de provoquer l’apparition de nouvelles imperfections et d’enflammer la peau. Nous vous conseillons donc de vous tourner vers des produits doux, qui n’agressent et n’irritent pas la peau.

Quelle routine beauté adopter pour prendre soin de ma peau grasse ?

En combinaison avec la sueur, le sébum forme un film appelé film hydrolipidique composé d’eau et de gras, qui permet de protéger la peau du dessèchement. Lorsque celui-ci est produit à l’excès, la peau est déséquilibrée. Votre peau grasse nécessite donc des produits hydratants non gras en évitant l'huile par exemple, pour rééquilibrer la balance eau/lipide de la peau. Mais avant de se précipiter sur l’étape de l’hydratation, il y a plusieurs gestes et étapes essentielles à introduire dans votre routine de soins.

1) Le démaquillage quotidien 
Si vous vous maquillez quotidiennement, il est très important de vous démaquiller tous les jours pour éviter à la peau d’accumuler les impuretés déposées sur le visage par le maquillage. Pour ce faire, utilisez une eau micellaire bio par exemple, qui, généralement formulée aux eaux florales, n’apportera pas de gras à la peau tout en la nettoyant efficacement en un seul geste. Ne pas utiliser d'huile démaquillante qui risque d'être trop grasse pour la peau et favoriser l'apparition d'acné.

2) Le nettoyage
En privilégiant des soins de préférence bio, naturels, avec des ingrédients sains, doux, sans savon ni alcool pour ne pas agresser la peau. Le nettoyage va permettre de vous débarrasser en douceur de toutes les petites impuretés nichées dans les pores. Idéalement votre gel nettoyant doux est à utiliser matin et soir pour une peau propre et nette.

3) Le gommage
Pour désobstruer les pores de votre peau grasse qui à tendance à être plus encombrée que d’autres. Préférez des gommages aux grains fins pour ne pas avoir un effet “décapant” et irritant sur votre épiderme. Idéalement, le gommage est à utiliser 1 à 2 fois par semaine.

4) Le masque
En complément d’un gommage, effectuer un masque une à deux fois par semaine peut avoir un véritable effet purifiant et détoxifiant sur la peau. Vous pouvez vous tourner vers des masques bio à l’Argile verte ou à l’Argile Blanche, ou bien au Charbon par exemple qui regorgent d’actifs et de bienfaits pour les peaux mixtes à grasses.

4)La lotion
Les peaux grasses nécessitent un nettoyage approfondi. Après votre nettoyage, gommage, et masque, n’hésitez pas à utiliser une lotion aux eaux florales, pour tonifier la peau et parfaire votre nettoyage.

5) La crème hydratante 
De nombreuses idées reçues ressortent souvent lorsqu’il s’agit des peaux grasses ou mixtes : “il ne faut pas appliquer de soin hydratant car la peau est déjà grasse”, “mettre une crème hydratante sur une peau grasse accentue son aspect huileux”. Faux ! Quel que soit votre type de peau, il est important de l’hydrater si vous souhaitez avoir préserver sa douceur et son éclat. En ce qui concerne les peaux mixtes à grasses, il s’agit de choisir une crème adaptée, de préférence bio, à la texture légère et non grasse. Vous pouvez également appliquez un sérum hydratant pour le contour des yeux pour une hydratation encore plus complète du visage.

Voilà, maintenant vous avez de quoi adopter une bonne routine pour chouchouter vos peaux grasses ! On vous rassure, elles n’ont pas que des inconvénients. Et oui, c’est prouvé, les peaux grasses vieillissent moins vite que les autres types de peaux, alors, autant en prendre soin car vous la remercierez peut-être dans quelques années !